Тренутно је вибрирајући масажер стекао велику популарност. Према произвођачима, његова редовна употреба може имати позитиван утицај на здравствено стање тела.
Занимљива чињеница. Ову врсту масажера изумио је у 19. веку, а у почетку га је сам човек помогао рукама. Касније је модификована и почела се напајати електричном енергијом.
Г. Зандер, који је лично развио сет вежби за свој уређај, сматра се творцем овог масажера.
Масажа леђа
За шта се користи и који се ефекат очекује?
Опуштање
За почетак, вриједно је детаљније анализирати принцип рада вибрацијског масажера. С његовом употребом вибрација утиче на нервне завршетке који се налазе у кожи. Након тога се појављује одговор крвожилног, нервног и лимфног система.
Тако да вибрација различитих фреквенција на свој начин утиче на узбуђење живаца. Са флуктуацијама средњег интензитета, осетљивост нервних завршетака расте, док се код јаких, напротив, смањује. Као резултат, умерена до умерена вибрација је корисна за инхибиране реакције или парализу, а јака за грчеве и неурологију.
Вриједно је напоменути да поступци вибрационим масажером такође позитивно утичу на стање коже и мишића. Због чињенице да вибрације узрокују ширење крвних судова и капилара, циркулација крви се повећава. Као резултат тога, ћелије примају више хранљивих материја и кисеоника, што доводи до бољих перформанси, брзог едема, превенције и борбе против целулита. Након масаже рад лојних жлезда се нормализује што утиче на еластичност коже и њен изглед. Сталном употребом вибро масажера на стражњици и куковима можете се ослободити дејства коре поморанџе и смањити проценат целулита.
Здравствене користи и штете
Поред горе наведених предности, вибрациона масажа прописана је и као профилакса и за лечење следећих болести:
- Остеохондроза и ишијас;
- Интестинална дискинезија и болест жучних путева;
- Астма (ако нема фазе погоршања);
- Пнеумонија (у ремисији);
- Гојазност (целулитис) и полиартритис;
- Са поремећајима нервног система;
- У спортском тренингу (од бола повезаног са претренираношћу).
О томе како користити Дарсонвал за остеохондрозу цервикалне кичме, прочитајте овде.
Вибрациони масажер може бити штетан за следеће болести:
- При високој температури и врућици;
- Са упалом коже;
- Уз рахит и лимфаденитис;
- Са хемофилијом;
- Са хипертензијом и урођеном срчаном болешћу;
- У присуству васкуларних болести.
Врсте вибрационих масажера за тело
Генерално се могу разликовати три врсте вибрационих масажера:
- Ручни;
- Летење на сталку;
- Половина
Оцена популарних модела
Зиллион ЗМА 13 Схиатсу столица за масажу
Цена - 8 700 рубаља
Дизајниран за врат, горњи и доњи део леђа, овај уређај ће савршено истегнути све, од врата до бокова. Једна од најбољих оклада када вам требају озбиљни електрична масажа болне тачке код куће. Мишићни чворови су мала места на конвулзивним мишићним влакнима која изазивају укоченост и бол. Помоћу овог уређаја цените све лепоте овог света.
Препоручујемо да се упознате са њима мере предострожности при коришћењу електричног масажера.
Његово вибрирајуће седиште и интензивна масажа помогли су корисницима да лече грчеве и угануће. Постоје различита подешавања, укључујући; котрљање, масажа врата и вибрације седишта у комбинацији са моћним ваљцима чине овај избор веома популарним.
Опште притужбе: висина горњег дела леђа не мора увек бити паралелна са вашим специфичним потребама, што захтева поновно постављање. Његова стрма цена (160 долара) наводи неке кориснике да цене повољнији масажни јастук.
Прос
- Чврста, тешка и издржљива;
- Четири врсте масаже;
- Пуно подешавања и опција.
Цонс
- За неке људе (кратког стаса) може бити тешко у потпуности достићи доњи део леђа и рамена.
Масажер за врат Схиатсу - Масажер за стопала - масажни јастук за гњечење
Цена - 2 200 рубаља
Овај вибрирајући масажер можете користити за готово цело тело. Повуците каишеве да бисте повећали притисак за дубинску масажу како бисте загрејали ткива или се опустили за лагану масажу. Ручице мењају смер, а да не морају да мењају подешавања.
Омотајте масажну траку око ногу или је користите на доњем делу леђа да бисте лечили бол у њој. Носите је као шал да бисте се решили главобоље напетости.
Прос
- Може се користити на већини делова тела;
- Има нешто мање дршке од упоредивих уређаја. То омогућава дубоку масажу ткива на тежим местима, на пример, испод лопатица.
Цонс
- Масажне ручке се не окрећу у више праваца;
- Ручке су израђене од тврде пластике;
- Електрична снага је ограничена.
Масажер за врат и леђа Либа Схиатсу
Цена - 1 700 рубаља
Овај преносиви, лагани уређај може се лако узети са собом у аутомобилу на посао. Ставите га на место и укључите га користећи испоручени (аутомобилски) пуњач и уживајте у дубокој масажи са високом температуром.
Уз овај оцењени масажер, више не морате тражити чланове породице да вас масирају. Сада морате платити да бисте били сигурни да ћете је прво користити.
Третирајте врат, леђа, ноге, где год да напетост или бол утичу на ваше тело. Савршено ублажава грчеве у мишићима и добро загреје ткива.
Прос:
- Лаган и преносив;
- Снажна функција грејања;
- Свестран;
- Једноставан за употребу.
Против:
- Може се лако понијети са собом у аутомобилу, али тешко користити током вожње.
Вибрацијски масажни јастук са пет звездица
Цена - 2 500 рубаља
Велики плус ове врсте масажера је да не морате ништа да држите. Кориштење ручног уређаја је сјајно када се желите фокусирати на одређену, болну мишићну групу, али ако је опуштање ваш циљ, најбољи је масажни јастук за вас.
Доступан је у верзијама на које можете да легнете и онима које ставите у столицу, попут ове. Ово је сјајна опција за возаче, канцеларијске раднике итд.
10 вибрационих мотора који опуштају цео предел од врата до кукова, док јастук за грејање греје лумбалну регију. Добре вибрације.
Прос:
- Њежна захваљујући вибрацијској масажи;
- Масажа од врата до кукова, појединачни делови се могу контролисати и прилагодити;
- Омогућује вам да се удобно седите на аутосједалицу или компјутерску столицу када се превише не укључује;
- Може се подесити за јаке вибрације.
Против:
- Греје само ледвену пределу;
- Топлина може да буде јача;
- Није погодно за сва (аутомобилска) седишта.
Ултра преносиви ручни мини масажер
Цена - 760 рубаља
Ако желите компактан уређај који можете да понесете са собом било где, овај Хомедицс масажер је најбољи избор. Намењен је само-масажи, али одлично делује на умирујуће преоптерећене мишиће.
Ово није најтише, али даје моћне вибрације, с обзиром на своју скромну величину. Очигледно је да су други уређаји прикладнији за темељније ослобађање од стреса.
Прос:
- Повољан;
- Ултра преносни уређај за лепоту.
Против:
- Мало бучно, могло је бити тише.