Her anne bebeğinin sağlıklı büyümesini sağlar, bu nedenle sertleşmeye ve masaj yapmaya çok zaman ayırır. Ancak çocuk anaokuluna gitti ve masaj seanslarının kesintiye uğramaması için, ebeveynler prosedürleri uygulamak için genellikle kendi başlarına yapılan bazı özel cihazlar getiriyor. Çocuk bağımsız olarak veya öğretmenin yardımıyla, çoğunlukla gruptaki tüm çocuklarla prosedürü gerçekleştirir. Daha sonra, cihazı kendi ellerinizle yapma üzerine bir ana sınıf ayrıntılı olarak sunulacaktır.
Sağlık ve eğitim için paspaslar
Hangi tür cihazlar ayırt edilir
Çocuklar için masajlar farklı tiplerde farklılık gösterir ve hepsi basit malzemeler kullanılarak bağımsız olarak yapılabilir. En popüler seçenekler:
- Bacaklar için - bu cihazlar düz ayakların önlenmesi için ayak masajı için tasarlanmıştır. Çıplak ayakla daha iyi performans gösterin. Halı, pürüzlü bir yüzeye sahip bir tüp ve paletler şeklinde tiplere ayrılırlar.
Zemin paspasları
- Eller için - hız, çeviklik ve motor becerilerini geliştirmek için kullanılır. Masaj seçenekleri pürüzlü bir yüzeye sahip bir tüp, bir "pigtail", bir "ahtapot", bir top ile temsil edilir.
Kollar ve bacaklar için kendi kendine üretilmiş cihaz
- Boyun ve omuzlar için - bu cihaz sırt, omuz kemeri, boyun ve bacak kaslarını güçlendirmek için gereklidir. Her biri, her iki tarafında tutamakların bulunduğu güçlü bir ipin üzerine çeşitli detaylar içeren bir zincir gibi görünüyor.
Boyun ve omuzlar için DIY masaj cihazı
- Sırt ve omurga için. Uygun duruşun oluşturulması ve sırt kaslarının güçlendirilmesi için gereklidir. Görünüşte, boyun ve sırt masajlarına benzerler.
Sırt masajı
Masaj yolları anaokulunda çok popüler. Uykudan hemen sonra, çocuklar boyunca yürürler, sonunda uyanırlar, çünkü pistin kabartmalı yüzeyi bacak tabanını uyarır ve canlandırır.
Anaokulu için bir cihaz ne yapılır
Başlamak için, bir çocuk için nasıl masaj yapılacağını ve basitleştirilmiş bir cihaz ise hangi malzemelerin gerekli olacağını düşünmelisiniz. Çocuklar için ürünlerin üretimi için doğal malzemeler kullanmak daha iyidir. Bunlar:
- kestane;
- meşe palamudu;
- farklı tahıllar;
- pürüzsüz deniz çakıl taşları;
- çok daha fazlası.
Masaj için doğal malzemeler
Yapay genellikle uygulanır:
- plastik şişelerden mantarlar;
- şişelerin kendileri;
- plastik torbalar;
- düğmeleri;
- keçeli kalemlerden kapaklar;
- çocuk oyuncakları ve diğer uygun öğelerden çeşitli küçük eşyalar.
Masaj yapmak için kullanılan hazır masaj yolları
Örneğin, bacaklar için bir halı yapmak için, tahıl veya diğer masaj dolgularıyla dolu kumaş torbalar kullanabilirsiniz.
Oldukça alışılmadık ve etkili bir eylem birleşik halı olarak kabul edilir. Bir yerde çeşitli fikirleri gerçekleştirebilirsiniz: köprülü bir nehir, yeşil çimen, bir labirent, bir yılan. Arsa yeniden yaratmak için çok sayıda doğal malzeme gerekecektir: kum, çakıl, çim ve benzeri. Sadece bir halı değil, bir parça şeklinde bir masaj yapabilirsiniz.
Kollar ve bacaklar ve sırt için basit bir masaj yapmak için aşağıdaki malzemeler gerekli olacaktır:
- şişe kapakları;
- kinder sürprizlerden plastik kaplar;
- keçeli kalem ve benzerlerinden kapaklar.
Üretilmesi yarım saat ila bir buçuk saat sürer. Halı veya palet yapmayı planlıyorsanız, bu tür zamanlar çok daha fazlasını gerektirir.Farklı karelerden bir parça yapmak birkaç gün sürer.
Anaokulu için masaj modelleri
Anaokulunda kullanım için popüler masajların imalatı basit ve uygun maliyetlidir. Malzeme maliyetleri çok düşük:
- Kollar ve bacaklar için. Bir karton tüp hazırlamanız gerekir, tuvalet kağıdı veya kağıt havlulardan bir kol alabilirsiniz. Ayrıca kapaklardan çok sayıda plastik halkaya ihtiyacınız olacak. Yüzeyi kabartmak için halkaları sıkıca bükün. Beden eğitimi derslerinde ayaklar ve eller için böyle bir simülatör kullanılır, bu nedenle çocuklar bunu kendileri yapmaya davet edilir. Genellikle bacak masajı yapmayı severler. Bu simülatör, alt ekstremite kaslarını güçlendirmek ve düz ayakları önlemek için kullanılır. Çıplak ayağa ayak masajı yapmak daha iyidir.
- Sırt ve omurga için. Üzerinde güçlü bir iplik ve ip, kalemlerden veya keçeli kalemlerden ve kinder sürprizlerinden kaplardan alın. İpliğin her iki tarafına, büyük plastik şişelerden sapları, bir atlama ipinden sapları, keçeli kalemlerden silindirleri ve benzerlerini takın. Bu kalemleri almak ve yapmak uygundur sırt masajı ve omuzlar. Sırt kaslarını, omuz kuşağını, çocukta uygun duruş oluşumunu güçlendirmek için kullanılır. Göğsünüze, boynunuza, bacaklarınıza ve hatta başınıza masaj yapabilirsiniz.
Keçeli Masaj
- Ayaklar için paspas. Yoğun kumaşta, geometrik figürler, meyveler, sebzeler, uğur böcekleri, kelebekler, güneş, yoğun kumaştan yapılmış veya iplikten örme unsurları diker. Bağışıklığı arttırmak, düz ayakları, konuşma dahil genel gelişimi önlemek için ayak noktalarını uyarmak için uykudan sonra böyle bir paspasla koşmak güzel ve aynı zamanda stresi rahatlatır ve rahatlatır.
Ayak masajı
- Plastik şişelerin arkasına masaj yapın. 10 küçük şişe almanız gerekiyor. Tabanlarını 5-6 cm yüksekliğe kadar kesin, bir çift dilimle birbirine bağlayın ve bantla sabitleyin. Yandaki her ayrıntıda, iki delik açın ve kullanılan malzemelerin üst üste gelmesi için bir şerit gerdirin. Bantların uçlarını, daha önce her iki taraftan bir parça plastik boru geçirmiş olan bir zımba ile sabitleyin - bunlar masaj kollarının kolları olacaktır.
Plastik şişelerden kendin yap buluşu
Tüm modeller, genellikle atılan malzemelerden neredeyse tamamen arındırılabilir.
Ayak masaj minderi imalat atölyesi
Küçük bir çocuk için, kendi ellerinizle bir masaj yapmak ve anaokuluna götürmek güzel. Aşağıdaki basit bir sürüm yapmak için bir ana sınıftır. Bu, tahıllarla dolu uğur böceklerinin oturduğu büyük bir yeşil yapraktır. Halının üzerinde yürüyebilir, ayak tabanlarına masaj yapabilir ve düz ayakları önleyebilirsiniz. Sırt üstü uzanıp dönerseniz, sırt masajı yaptırırsınız. Bir ana sınıfı izleyerek parça çalma tekniklerini anlamak kolaydır.
Mat ladybirds ile bir glade şeklinde
İlk olarak, bir halı yaratmaya hazırlanıyoruz, uygun kumaş parçalarını seçiyoruz, sonra işin kendisi gidiyor:
- Yeşil bir kumaş parçasından büyük bir sayfa kesin.
- Uğur böceği için parçalar hazırlayın.
- Onları bir kağıda dağıtın ve dikkatlice dikin.
- Paspasın arkasına kalın kumaş dikin.
- Böceklerin her bir parçasına kabuğu çıkarılmış tane (pirinç, bezelye, karabuğday, fasulye) dökün ve deliklere dikkatlice dikin.
- Göz yerine boncuk veya düğme dikin. Bebek hala küçükse ve küçük bir nesneyi yırtıp ağzına veya burnuna koyabilirse, bu yapmamak en iyisidir.
Bu halının modelinin üretimi çok zaman almaz ve büyük masraflar gerektirmez, ancak bir çocuk için vazgeçilmez olacaktır. Bebeğin ayak tabanlarını uyarmak güvenli ve etkilidir. Üzerinde yürümek veya yürümek, çorap veya tişört olmadan daha iyidir. Ana şey, çocuğun yürümeyi veya üzerinde uzanmayı sevmesidir.
Bir çocuk için herhangi bir masaj yapmak oldukça basittir. Sadece biraz hayal gücü göstermek ve malzemeleri almak gerekir ve bunlar genellikle çöp kutusuna giren veya bir kuruşa mal olan detaylardır.Örneğin, bulaşıkları yıkamak için süngerlerden bir halı yapmak için, bunları özel olarak satın almanız gerekir. Ancak, sinirli elemanlara sahip bir dize şeklinde bir masaj için, fırlatma için toplanan parçalar da uygundur - uçlu keçeli kalemler, çikolata yumurtalarından ekstra kılıflar vb. Dokulu bir yüzeye sahip olması için doğru malzemeyi seçmek, çocuğun sağlığı için güvenle bir simülatör yapabilirsiniz.