Ayak masajı kullanımı için endikasyonlar ve kontrendikasyonlar

Bacaklarda yorgunluk ve ağrı hissi, modern toplumdaki hemen hemen her kişiye aşinadır. Sadece "bacaklarda" uzun süre kalmaktan değil, aynı zamanda gerekli miktarda kan uzuvlara ulaşmadığında, oturma ya da yalan pozisyonunda uzun süre kalmasından dolayı ortaya çıkarlar. Ve bacaklardaki yorgunluk ve ağrı ile başa çıkmanın en uygun ve etkili yollarından biri, bacaklar için modern bir su hidromasajı kullanılarak çağrılabilir.

Su ayağı masajı nedir?

Bir su ayak masajı, diğer bir deyişle hidromasaj banyosu olarak adlandırılan, yerleşik motor tasarımı nedeniyle titreşim hareketleri yapan plastik bir kaptan oluşan bir cihazdır. Çoğu durumda, bu cihazlar sadece elektrik akım şebekesinden çalışılarak üretilir. Kullanım sırasında suyun, titreşim etkisi altında çevreleyen yüzeye püskürtülmemesi için kaba dökülmesi için, yerleştirilen bacakların karşı tarafında bulunan bir tarafta plastik bir vizör düzenlenmiştir. Kauçuk ayaklara bir banyo takılmıştır. Bu, süreçte zeminde kaymaması için gereklidir.

Jakuzinin gövdesinde, açma ve kapama düğmelerine ek olarak, titreşim efektinin yoğunluğunu değiştirebileceğiniz düzenleyiciler vardır. Bazı modeller, su basmış suyun ısıtılmasını ve kontrol etmek için bir uzaktan kumanda kullanılmasını içerir. Ayrıca, son zamanlarda hidromasajlı küvetler, kullanımı ek bir iyileştirici etki elde edilen kızılötesi lambalarla donatılmıştır. Kızılötesi eleman özel bir çıkıntıya veya tabana yerleştirilir ve kapta su olduğunda ve bacaklar ıslak olsa bile kullanabilirsiniz.

Masajın daha verimli yapılması için, bu tür cihazlar çıkarılabilir nozullar ve silindirler ile tamamlanır. Su masaj cihazının alt kısmında küçük “sivri uçlar” ve su damlacıklarının açıldığı birçok küçük delik vardır, bu da masaj etkisi sağlar. Bütün bunlar prosedür sırasında, aynı anda veya ayrı olarak kullanılabilir, bunun için en popüler olanı kabarcık, titreşim ve mekanik olan önerilen çalışma modlarından birini seçmek gerekir.

Bir su ayak masajı kullanımına olumlu etki ve kontrendikasyonlar

Bacaklar için bir su masajı kullanımı, gevşemeye ek olarak, yorgunluğu hafifletmeye, damarlarda kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olacak, bu da bağışıklığın artmasına, alt ekstremitelerde ağrı yoğunluğunda bir azalmaya yol açacaktır. Bütün bunlar, ayak üzerinde bulunan çok sayıda sinir ucu üzerindeki etki ile elde edilir.Yatmadan önce hidromasajlı banyo yapmak, özellikle bunun için titreşim ve kabarcık rejimini kullanıyorsanız, sağlıklı bir dinlenme sağlayabilirsiniz ve öğleden sonra ruh halinizi yükseltin ve stres ve depresyonun olumsuz etkilerini azaltın.

Ancak, sıcak küvet kullanımının olumlu terapötik etkisine rağmen, kullanımı için, aşağıdakileri içeren bir dizi kontrendikasyon vardır:

• kardiyovasküler sistem hastalıkları;
• sık kanama oluşumu;
• böbrek hastalığı
• varisli damarlar;
• ateş.

Su ayak masajı çeşitleri

Gerçekleştirilen fonksiyonlara ve istenen etkiye bağlı olarak, bacakların su masajı için tüm banyolar, aşağıdakileri içeren birkaç gruba ayrılabilir:

• tonikler. Bu tür cihazlarda, bir sıvı olarak, sadece sıradan suyu değil, aynı zamanda bitkisel infüzyonları veya özel bir tıbbi formülasyonu belirli bir amaçla doldurmak mümkündür;
• zıt. Geliştirilmiş kan dolaşımını sağlamak ve bağışıklığı arttırmak için sıcak ve soğuk suyun aynı anda kullanılmasına izin vermek;
• maksimum verimlilikle ayaklardan çeşitli kirleri çıkarmaya izin verecek özel fırçaların bulunduğu sette temizleyiciler;
• terapötik, çeşitli hidromasaj türlerinin kullanılmasını mümkün kılar ve ayrıca belirli bir sonuç elde etmek için ayaklarda bulunan belirli noktaları en etkili şekilde etkileyecek özel silindirlerle donatılmıştır.

Bacaklar için su masajının amacı ve türü ne olursa olsun, ilk kullanımdan önce, kullanım talimatlarını öğrenmek gerekir. Cihazın kullanımıyla ilgili temel kurallar arasında, böyle bir kılavuzda belirtildiği gibi, hidromasaj cihazı bir elektrikli cihaz olduğundan ve işlem sırasında yabancı cisimlerin içine yerleştirilmesinden dolayı, duş veya banyo alırken kullanılmasının kabul edilemezliğini adlandırmak mümkündür.

Popüler su ayak masajı modelleri

Bugün mükemmel özelliklere sahip su ayak masajlarının en popüler modelleri şunlardır:

• Beurer FB50, maliyeti 7200 ruble olan çok fonksiyonlu bir hidromasaj ayak banyosu. Cihazın altında bulunan silindirlerle ayak derisine maruz kalma ile tamamlanan titreşim ve kabarcık masajı kullanma imkanı sağlar. Depodaki sıvının varlığını ima etmeden kuru bir çalışma modu kullanmak mümkündür. Seçilen parametreleri tüm parametreleriyle birlikte elektronik ekranda görüntülenir. Üzerinde, 20 ila 60 dakika arasındaki prosedür süresini ve sabit bir seviyede tutulan sıvının sıcaklığını kontrol edebilirsiniz. Pomza ve fırça değiştirilebilir nozullar olarak dahil edilmiştir ve kızılötesi ve manyetik efektler ek işlevlerdir. Bu durumda tek dezavantaj, büyük ayak boyutlarına sahip kişiler tarafından kullanılmaya uygun olmayan önemli bir maliyet ve kompakt boyut olarak adlandırılabilir;
  

  Beurer FB50
• Medisana FS 885 Comfort, 46 fit büyüklüğünde bir kişi tarafından bile rahatlıkla kullanılabilen bir su masajı modelidir. Büyük boyutu ve aynı zamanda geniş su tankı ile ayırt edilir. Bu modelin bugün ortalama maliyeti 6300 ruble. Standart silindir düzenine ek olarak, bu model ayakların iç yüzeyine etki edecek şekilde tasarlanmış merkezi elemanlarla donatılmıştır. 20-40 aralığında sabit bir sıcaklığı koruma işlevi vardır ⁰C ve masaj prosedürünün süresi boyunca 20 ila 60 dakika arasında bir zamanlayıcı. Kuru masaj için kullanılabilir.Bu cihazın dezavantajı, sadece aynı anda açılan titreşim ve kabarcık etkilerini ayırmanın imkansızlığıdır;
  

  Medisana FS 885 Konfor

• AEG MSS 5562, 3400 ruble'lik kabul edilebilir maliyeti olan en iyi su ayak masaj cihazlarından biridir ve ekran ve mekanik kontrol eksikliği ile açıklanmaktadır. Ancak cihazın böyle bir tasarımı, etkinliğini hiç etkilemez. Kullanırken, mevcut 3 masaj türünden birini seçebilirsiniz: titreşim, kabarcık ve kuru. Ayaklar üzerinde ek etki için bölmede bir kızılötesi eleman ve ek bir silindir vardır. Buna ek olarak, bu masajın üreticisi, termal alan ve yüz ve vücutta kullanılmak üzere tasarlanmış 4 çıkarılabilir nozul ile ayrı bir manuel masaj cihazı ve pürüzlü cildi pul pul dökmek için tasarlanmış bir elektrikli pomza ekledi; bunların bacakları buharlaştırdıktan sonra çok daha etkili olacak.

Önerilen okuma: Varisli damarlar için Darsonval.